[問題]膝蓋退化吃海藻鈣有用嗎？-健康看板

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2021-12-01

臨床研究報告稱，即使服用多年，海藻鈣提取物也不會產生副作用。海藻鈣提取物具有驚人的抗炎特性，可以減輕疼痛和腫脹，還可以有效消除骨關節炎膝蓋退化患者的晨僵。除了草藥補充劑，精油，尤其是那些以其止痛特性而聞名的精油，如薰衣草或迷迭香，在減輕膝蓋退化和僵硬方面做得很好。

膝蓋退化患者還可以通過補充劑如葡萄糖胺或硫酸軟骨素獲得緩解，這些海藻鈣補充劑有助於重建受影響的組織。維生素 B 和 C 以及礦物質對於保持關節的健康也很重要。還建議在膝蓋退化和僵硬的情況下使用草藥補充劑和精油，因為一些草藥具有令人印象深刻的抗炎和鎮痛作用。

例如，海藻鈣可以快速緩解疼痛，減少僵硬並提高膝蓋退化患者的活動能力。它被身體快速吸收並減少關節的炎症。不僅油，海藻鈣膠囊也能有效治療膝蓋退化和僵硬。姜提取物，如果每天服用，會抑制某些促進炎症的物質的釋放。如果炎症得到控制，則意味著疼痛和僵硬的發生率會降低。

無論注射的是皮質類固醇還是透明質酸，都需要使用超聲針引導進行給藥，以確保將藥物正確輸送到關節空間。對這些製劑反應不足的報告可能更多地與不良的注射技術有關，而不是與藥物的缺點有關。有許多不同的海藻鈣配方可供選擇。儘管聲稱一種產品優於其他產品，但沒有具體數據表明一種製劑優於其他製劑。